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有时痛经只是心理作用

  痛经有时只是心理作用,有很多的女性看到这个话题感到很困惑,明明痛感还在怎么会是心理作用呢?这主要是因为精神因素的影响而引发的经期出现疼痛的症状,关于具体的介绍请往下看:

  痛经有原发性痛经和继发性痛经,而且五成痛经的女性是原发性痛经,但很大一部分痛经和心理因素密切相关的。  痛经有时候只是一种心病  很大一部分痛经还主要是和心理因素有关系。所以为了预防痛经,痛经患者不要喝凉水,精神不要紧张,要好好的休息,其目的就是让患者精神放松。  痛经就是一个生理现象,并不是得了什么病,影响不是太大。一些有痛经苦恼的女性患者,主要还是因为自己太紧张了,有时候会觉得一来例假就会痛经,就是心理的作用,这对缓解痛经没有好处。  小贴士:  若月经来时肚子不舒服,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。  中医认为,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳。  以下是几个痛经食疗方:  1、气虚血弱型,羊肉炖当归北芪:当归50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝汤。  2、肝肾亏损型,川芎丹参煲鸡蛋:川芎6克,丹参12克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。  3、湿热蕴热型,丝瓜红糖汤:老丝瓜250克洗净切碎,红糖适量,煎汤趁热喝。  4、寒凝血淤型,生姜红糖水:生姜15克,红糖适量,开水冲泡当茶饮。  5、气滞血淤型,益母草煮鸡蛋:益母草30克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后再煮片刻,吃蛋喝汤。  因为痛经会影响到我们的工作以及生活和学习,所以当痛经出现后我们不要一味的只是忍着或是吃止痛药,要查出主要的因素针对性的治疗才是最好的.

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